Regarde la tête d’un pruneau frais ; bien lisse, pulpeux, éclatant. Et regarde la tête d’un vieux pruneau tout sec… c’est bon ? Tu as compris l’importance d’hydrater ta peau ?
Hop, on va voir ensemble pourquoi et surtout comment bien hydrater ta peau pour que tu restes un pruneau frais le plus longtemps possible!
De manière très vulgarisée, la peau c’est de l’eau et du sébum (du gras). L’eau permet l’intégration des nutriments (actifs) et le sébum assure sa protection en empêchant sa déshydration. Une peau déshydratée va donc stimuler sa production de sébum car elle estime qu’il n’y a pas assez de gras pour retenir l’eau.
De ce fait, une peau grasse peut tout à fait être déshydratée, ce qui peut même accentuer le phénomène (coucou les imperfections !) et une peau sèche est très souvent déshydratée, car elle n’a pas assez de gras pour retenir l’eau… logique, hein ?
En résumé : pour une peau saine, on aura donc besoin d’agents hydratants (ou reminéralisants) ET d’agents nourrissants/protecteurs (les bons acides gras des huiles végétales).
Dans cet article, on ne s’occupe que de la partie hydratation, si tu souhaites t’informer sur la partie sébum, tu peux lire notre guide Faire son sérum huileux maison.
Hydrater sa peau est important pour les raisons suivantes :
La peau sèche est un type de peau alors que la peau déshydratée est un état de peau.
L’état de peau fait référence à l’état temporaire ou transitoire de la peau, qui peut varier en fonction de divers facteurs tels que le climat, le mode de vie, les habitudes de soins de la peau, etc. Par exemple, une peau peut être déshydratée, sensible, irritée, terne, congestionnée, etc. L’état de peau peut être influencé par des facteurs externes et internes et peut changer avec le temps.
Le type de peau, en revanche, fait référence aux caractéristiques de base et durables de la peau qui sont généralement déterminées génétiquement. Les types de peau couramment connus sont la peau normale, sèche, grasse, mixte et sensible. Le type de peau est généralement déterminé par des facteurs tels que la production de sébum, la taille des pores, la sensibilité, la tolérance aux produits et autres caractéristiques physiques.
Une peau sèche manque de sébum, c’est un facteur génétique (ou qui survient à la ménopause pour les femmes, zuuut), une peau déshydratée est en manque d’eau et est juste un état transitoire.
Si tu as répondu oui à une ou plusieurs des questions ci-dessus, ta peau est peut-être déshydratée. Cet état de peau est assez courant et on peut facilement y remédier (voir chapitres suivants) alors ne t’inquiète pas 😉
Clic sur la catégorie de recette et choisi celle qui correspond à ton type de peau!
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A chacun son Sérum hydratant, choisis-le bien!