Propriétés de l'hydrolat de Camomille allemande
L’hydrolat de Camomille allemande est réputé pour son action anti-allergique remarquable : il calme efficacement les réactions cutanées accompagnées de démangeaisons, les rougeurs liées au soleil, ainsi que les symptômes du rhume des foins.
Comme sa cousine romaine, la camomille allemande (ou matricaire) possède de belles propriétés apaisantes sur le système nerveux, idéale en période de stress, de tensions ou d’irritabilité.
En usage capillaire, elle est également conseillée pour entretenir l’éclat des cheveux blonds et leur apporter douceur et lumière. Et on l’utilise également pour apaiser les démangeaisons du cuir chevelu.
Propriétés cutanées de l'hydrolat de Camomille allemande
Dans quels cas utiliser l'hydrolat de Camomille allemande
- Rhume des foins
- Allergie au soleil
- Réactions cutanées
- Démangeaisons cutanées
- Apaisant système nerveux
- Stress, irritabilité
- Problèmes du cuir chevelu
- Eclat des cheveux (blond)
Cure d'hydrolat de Camomille allemande
On parle de cure d’hydrolat lorsqu’on souhaite les employer en usage interne pendant une période allant de 20 à 40 jours. Il est également possible de prendre un hydrolat de manière occasionnelle.
Chez l’adulte: 1 cuillère à soupe dans un litre d’eau à boire toute la journée ou 1 cuillère à café dans un verre d’eau 3x/jour
Chez l’enfant: 1 cuillère à café dans un verre d’eau 1x/jour
Fiche d’identité de l’hydrolat de Camomille allemande
- Nom botanique: Matricaria recutita (fam. Astéracées)
- Partie extraite: Fleurs
- Production: Distillation à vapeur d'eau
- Caractéristiques organoleptiques: Liquide transparent, odeur fruitée, miel, chaude, balsamique
- Contre-indication(s): aucune aux dosages physiologiques
Conservation de l'hydrolat de Camomille allemande
Les hydrolats c’est comme les oeufs! Si tu décides de les mettre au frigo, tu ne pourras plus les entreposer hors réfrigération, ce qui n’est pas pratique pour certaines préparations que l’on utilise régulièrement (tonique visage ou spray nasal). Donc, conserve au réfrigérateur ceux que tu n’utilises pas régulièrement et pour les autres, entrepose-les dans un endroit frais et sec de manière à ce que tu puisses les utiliser dans tes préparations usuelles.
Recettes avec de l'hydrolat de Camomille allemande
Mythes et légendes autour de la Camomille allemande
Son nom latin, Matricaria, vient de “matrix”, qui signifie “utérus” en latin, soulignant son usage ancestral pour apaiser les douleurs féminines. En Europe centrale, elle était considérée comme une plante protectrice, souvent suspendue dans les maisons pour éloigner les mauvais esprits et les maladies. On disait aussi que son parfum doux et sa force cachée étaient le reflet des femmes fortes et paisibles.
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Références et bibliographie
- Précis de Gemmothérapie, Fondements scientifiques de la Méristémothérapie, Docteur Fernando Piterà di Clima, Professeur Marcello Nicoletti, Editions Amyris
- La Gemmothérapie, Le fabuleux pouvoir des bourgeons pour se soigner, Laurine Pineau, Editions Leduc
- Les secrets du Druide, Annick Monod & Cathy Roggen-Crausaz, Bois carré, 2016
- Les recettes secrètes de mon herbaliste, Christophe Bernard, La Source Vive Editions, 2015
- 54 plantes sauvages comestibles de Suisse romande et France voisine, Michaël Berthoud, Château & Attinger, 2022
- De la lumière à la guérison La phytothérapie entre science et tradition, P. Depoërs, F. Ledoux, P. Meurin, Edition Amyris, 2008
- Mon grand guide de Naturopathie, Christopher Vasey, Jouvence, 2023
- Ma Santé au Naturel toute l’Année, Docteur Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, France Loisirs, 2013
- L’Herboristerie, Patrice de Bonneval, Editions Désiris, 2006
- Le grand livre de la Santé, France Loisirs, 2004
- Encyclopédie Les plantes médicinales, Andrew Chevallier, Editions Mondo,1996
- Traité d’Aromathérapie, Michel Faucon, Sang de la Terre, 2015
- La Gemmothérapie, Médecine des bourgeons, Philippe Andrianne, Editions Amyris
- Gemmothérapie, Les bourgeons au service de la santé, Guide pratique et familial, Stéphane Boistard, Editions Terran