Plante vivace appréciant les sols calcaires (c’est vrai, elle pousse extrêmement bien chez nous), la sauge sclarée possède une tige carrée, signe caractéristique des Lamiacées. Ses fleurs sont regroupées en inflorescences ramifiées; elle fleurit du printemps jusqu’à la fin de l’été et est très appréciée des insectes pollinisateurs.
Nous avons eu la chance d’accueillir tout l’été une abeille charpentière (cette très grosse abeille noire aux reflets bleutés, plutôt rare) qui venait régulièrement butiner notre sauge sclarée. Un vrai bonheur à observer !
Pour certaines personnes, son parfum peut rappeler celui de la transpiration. Rassure-toi: elle ne transformera pas ton jardin en vestiaire de salle de fitness, et ses magnifiques fleurs méritent largement d’être admirées.
“Soutient les période de transition hormonale chez la femme”
Types & états de peaux
Cutané
Utilisation-minute
A sentir (olfactothérapie)
En cas de tristesse, déprime (surtout quand lié au cycle – déprime avant règles, par exemple)
Roll-on Tempêtes émotionnelles avant les premières règles
Dans un roll-on 10 ml, ajoute:
9 gouttes d’Huile essentielle de Sauge sclarée
Puis remplis avec de l’huile de Jojoba
A appliquer sur les poignets en cas de besoin
Sérum Huileux Raffermissant
Dans un flacon 30 ml, ajoute:
Application matin et soir (après le sérum aqueux ou non) sur le visage et le cou.
Huile Aménhorée (absence de règles - mais uniquement chez la jeune fille qui n'a pas encore eu ses règles)
Dans un flacon 30 ml, ajoute:
Puis remplis avec:
5 ml d’Huile d’Onagre
et le reste d’Huile de Sésame
Appliquer sur le bas-ventre 1x/jour (3 semaines, pause de 7 jours et à nouveau 3 semaines)
Carte d’identité de l’Huile essentielle de Sauge sclarée
Principes actifs maximums possibles (ceci varie en fonction des lots):
Contre-indications: aucune aux dosages physiologiques. Il était d’usage de dire que les huiles essentielles hormone-like ne devait pas être utilisées lors de cancer hormono-dépendant, de nouvelles études montrent qu’il n’y a aucun lien et que cette contre-indication peut être levée (sauf en ce qui concerne l’anethol présent notamment dans le Fenouil doux et l’Aneth).
Avant toute utilisation, il est important de lire les Précautions d’emploi des huiles essentielles et s’informer sur les mentions d’avertissement.
En cas de doute sur l’utilisation sécuritaire de l’huile essentielle de Sauge sclarée, n’hésite pas à nous contacter!
Ce soin pour le cou et le décolleté cible les zones fines en manque de fermeté et d’élasticité. Grâce à l’alliance de l’huile de prune nourrissante, de l’hydrolat de ciste tonifiant et de l’extrait d’edelweiss antioxydant, il aide à lisser, raffermir et hydrater la peau tout en la protégeant des signes du vieillissement. Résultat : un cou et un décolleté visiblement plus doux, fermes et lumineux.
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Les huiles essentielles contenues dans ce roll-on Bonne humeur donne du pep’s pour la journée, revigore le corps et l’esprit, apporte une touche d’euphorie tout en allégeant l’esprit!
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« Oculus Christi » / « Clear-eye » (Œil du Christ / Œil clair)
La sauge sclarée était traditionnellement appelée ainsi en Europe médiévale pour son usage comme remède oculaire. On plongeait les graines dans l’eau et l’on utilisait ce mucilage pour nettoyer, apaiser ou aider à retirer des grains de sable ou particules des yeux d’où cette appellation symbolique liée à la clarté visuelle et la protection des sens.
Muscatel Sage / Muskateller-Salbei
En Allemagne, elle était infusée avec fleurs de sureau ou ajoutée au vin pour imiter le goût muscaté ; le nom Muscatel Sage provient de cette tradition.
Boissons et fermentation
Plante de vision et de clarté
Certains textes anciens et blogs de jardins médiévaux évoquent que la sauge sclarée symbolisait la vision au sens large pas seulement la vue physique mais aussi l’intuition, la clarté mentale, les rêves et la sagesse intérieure.
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Découvrir“On ne jouit bien que de ce qu’on partage.”