Elixir
Elixir Sérénité
On lâche sa journée et on prend une dose de douceur et de calme grâce à la Rose et la Camomille qui te permettront de retrouver ton harmonie.
Propriétés de l'hydrolat de Camomille romaine
L’hydrolat de Camomille romaine est un excellent antispasmodique, idéal pour soulager les coliques et les douleurs abdominales, y compris chez les nourrissons.
Ses vertus antispasmodiques permettent également d’atténuer la toux.
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il apaise en douceur les peaux irritées, les rougeurs, les échauffements et les coups de soleil.
Son action calmante et sédative en fait un allié précieux pour apaiser les états de nervosité, les sautes d’humeur et même les tempéraments colériques.
Il est aussi très utile en cas de douleurs dentaires, notamment chez les enfants lors des poussées dentaires, mais aussi chez l’adulte.
Enfin, il peut être appliqué en compresses pour soulager les yeux irrités, les orgelets ou encore les conjonctivites légères.
En usage capillaire, il peut être vaporisé sur la chevelure pour raviver l’éclat des cheveux blonds et leur donner de jolis reflets dorés.
Propriétés cutanées de l'hydrolat de Camomille romaine
Anti-âge
Purifiantes
Apaisantes
Unifiantes
Régénérantes
Protectrices
Régulatrices
Dans quels cas utiliser l'hydrolat de Camomille romaine
- Coliques
- Douleurs abdominales
- Toux
- Irritations cutanées
- Nervosité, agitation
- Colères
- Douleurs dentaires
- Orgelet
- Conjonctivite
- Rhume des foins (yeux/rhinite)
- Cheveux blond (éclat)
Cure d'hydrolat de Camomille romaine
On parle de cure d’hydrolat lorsqu’on souhaite les employer en usage interne pendant une période allant de 20 à 40 jours. Il est également possible de prendre un hydrolat de manière occasionnelle.
Chez l’adulte: 1 cuillère à soupe dans un litre d’eau à boire toute la journée ou 1 cuillère à café dans un verre d’eau 3x/jour
Chez l’enfant: 1 cuillère à café dans un verre d’eau 1x/jour
Fiche d’identité de l’hydrolat de Camomile romaine
- Nom botanique: Anthemis nobilis (fam. Lauracées)
- Partie extraite: Fleurs
- Production: Distillation à vapeur d'eau
- Caractéristiques organoleptiques: Liquide transparent, odeur chaude, miel, balsamique
- Contre-indication(s): aucune
Conservation de l'Hydrolat de Camomille romaine
Les hydrolats c’est comme les oeufs! Si tu décides de les mettre au frigo, tu ne pourras plus les entreposer hors réfrigération, ce qui n’est pas pratique pour certaines préparations que l’on utilise régulièrement (tonique visage ou spray nasal). Donc, conserve au réfrigérateur ceux que tu n’utilises pas régulièrement et pour les autres, entrepose-les dans un endroit frais et sec de manière à ce que tu puisses les utiliser dans tes préparations usuelles.
Recettes avec de l'Hydrolat de Camomille romaine
En savoir plus
peaux sensibles
Sérum Camomille
Cette recette de sérum apaise et rafraîchit instantanément les peaux sensibles et réduits rougeurs et irritations. Ce mélange d’ingrédients aux propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes apporte douceur et confort à ta peau tout en offrant une hydratation profonde et une protection contre les agressions extérieures.
Refroidissement
Sirop – Toux sèche et irritative
L’efficacité de cette recette de sirop contre la toux sèche et irritative provient de la synergie entre les propriétés calmantes de la Camomille romaine et anti-tussives de l’Huile essentielle de Cyprès.
Bébé: corps
Lait douceur Vanille & Karité
Cette recette de Lait douceur Vanille & Karité est parfaitement adaptée à la peau sensible des tout-petits. Tu peux l’appliquer à la sortie du bain pour apaiser et hydrater la peau de ton petit bébé :)
Bébé: visage & mains
Crème douceur Vanille & Karité
Cette recette de Crème douceur Vanille & Karité est parfaitement adaptée à la peau sensible des tout-petits. Tu peux l’appliquer pour nourrir et apaiser le visage et les mains de ton petit bébé :)
peaux sensibles
Crème mains apaisante Avoine & Camomille
Tes petites mains sont sensibles? Essaie cette recette de Crème apaisante Avoine & Camomille! Enrichie au bisabolol, elle saura t’apporter la douceur dont tu as besoin!
Mythes et légendes autour de la Camomille romaine
On raconte que les Égyptiens la vénéraient pour ses propriétés guérisseuses et l’associaient au soleil, symbole de force et de vitalité. Dans l’Antiquité, elle était utilisée pour apaiser les fièvres, d’où son surnom de “plante du repos”. Les druides celtes l’utilisaient aussi dans leurs rituels pour apporter calme et clarté d’esprit. Au Moyen Âge, elle était semée dans les allées des jardins pour son parfum apaisant qui se libérait au moindre pas.
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dans l'Encyclopédie naturals&co
“On ne jouit bien que de ce qu’on partage.”
Références et bibliographie
- Précis de Gemmothérapie, Fondements scientifiques de la Méristémothérapie, Docteur Fernando Piterà di Clima, Professeur Marcello Nicoletti, Editions Amyris
- La Gemmothérapie, Le fabuleux pouvoir des bourgeons pour se soigner, Laurine Pineau, Editions Leduc
- Les secrets du Druide, Annick Monod & Cathy Roggen-Crausaz, Bois carré, 2016
- Les recettes secrètes de mon herbaliste, Christophe Bernard, La Source Vive Editions, 2015
- 54 plantes sauvages comestibles de Suisse romande et France voisine, Michaël Berthoud, Château & Attinger, 2022
- De la lumière à la guérison La phytothérapie entre science et tradition, P. Depoërs, F. Ledoux, P. Meurin, Edition Amyris, 2008
- Mon grand guide de Naturopathie, Christopher Vasey, Jouvence, 2023
- Ma Santé au Naturel toute l’Année, Docteur Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, France Loisirs, 2013
- L’Herboristerie, Patrice de Bonneval, Editions Désiris, 2006
- Le grand livre de la Santé, France Loisirs, 2004
- Encyclopédie Les plantes médicinales, Andrew Chevallier, Editions Mondo,1996
- Traité d’Aromathérapie, Michel Faucon, Sang de la Terre, 2015
- La Gemmothérapie, Médecine des bourgeons, Philippe Andrianne, Editions Amyris
- Gemmothérapie, Les bourgeons au service de la santé, Guide pratique et familial, Stéphane Boistard, Editions Terran